KLINIKA STRESU

Stres zawodowy definiowany jest jako emocjonalna, poznawcza, behawioralna i fizjologiczna reakcja na awersyjne i szkodliwe aspekty pracy, warunki pracy i organizacjć pracy. Jest to stan charakteryzujŕcy sić wysokim poziomem pobudzenia i niepokoju oraz czćsto towarzyszy mu uczucie nie radzenia sobie. Stres w pracy wywoůywany jest przez wiele czynników stresogennych, tzw. stresorów (Komisja Europejska, 1999). Wićcej informacji na temat stresu: Stres w pracy .

W ciŕgu 20 lat swojego istnienia PE Konsult zaangaýowany jest w badanie stresu zawodowego wúród róýnych specjalistów, np. menedýerów, nauczycieli, pielćgniarek, prawników, ksićgowych, pracowników administracji publicznej itp., a takýe prowadzi treningi radzenia sobie ze stresem.

Wedůug badania przeprowadzonego przez portal poszukiwania pracy CareerCast (2016), najbardziej stresujŕcymi zawodami sŕ: wojskowi, chirurdzy, straýacy, piloci komercyjnych linii lotniczych, policjanci, pielćgniarki dyplomowane, dyspozytorzy pogotowia, reporterzy prasowi, pracownicy socjalni, nauczyciele.

Koszt stresu zwiŕzanego z pracŕ jest wysoki – szacuje sić, iý wynosi on 5 - 10 procent Produktu Krajowego Brutto (Cooper, 2006). Co wićcej, wszystko to moýe skutkowaă ogromem ludzkiego cierpienia i zmniejszeniem wydajnoúci – czemu moýna w duýej mierze zapobiec.

Nasza Klinika Stresu skupia sić na zmniejszeniu negatywnych skutków stresu i lepszym radzeniu sobie ze stresem. W naszej pracy opieramy sić na trzypoziomowym modelu interwencji w stresie opracowanym przez profesora Cary’ego L. Coopera (2011): po pierwsze – zajćcie sić stresorami; po drugie – pomaganie ludziom w radzeniu sobie; po trzecie – pomoc ludziom w „pozbieraniu sić”, „podniesieniu sić”.